Yaz aylarında güneş gözlüklerinizi takmayı hatırlayabilirsiniz, ancak kışın da bu güneş gözlüklerini takmanız gerektiğini biliyor muydunuz? Kışın güneşin zayıf olduğunu düşünebilirsiniz, öyle değil. Güneş kış aylarında dünyadan daha uzak olmasına rağmen, bazı kış hava koşulları aslında UV ışınlarının etkilerini daha da kötüleştirebilir. Güneşin buzdan veya taze kardan yansıması gözlerinize zarar verebilir. UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak, gözlerinizin kar körlüğü, maküler dejenerasyon ve hatta katarakt gibi uzun süreli hasarlara neden olabilir. Göz çevrenizdeki ciltler, bazı cilt kanserlerine karşı özellikle hassastır, bu nedenle kışın göz korumanız sizin için önemlidir.
Yüksek irtifadayken, daha ince havanın ışığın daha fazla geçişine izin verdiğini biliyor muydunuz? Bu yüzden dağlarda kayak yaparken, kış gözünüzün korunmasına dikkat edin. UV radyasyonu her 400 metre yükseklikte (yaklaşık 1.312 fit)% 3 artar. Ayrıca, UV ışığının yaklaşık% 80’i kar ve bulutlu günlerde bulutlardan yansır. Gözlerinizi daima bir göz doktoru tarafından önerilen gözlükleri veya koruyucu gözlükleri kullanarak koruyun.
Kontakt lens takarsanız, daha fazla seçeneğiniz vardır çünkü koruyucu gözlüklerinizde reçeteli lensler için endişelenmenize gerek yoktur. Ek bir başka yararı, kontakt lenslerin, şapkaları ve güneş gözlüklerini aşındıran UV ışınlarını filtreleyebildiklerinden, ilave koruma sağlayabilen UV-engelleyici optik malzemeler içermesidir.
Kış gözünün korunması hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız göz doktorunuza sorduğunuzdan emin olun. Kış gözünün korunması hakkında daha genel bilgi için, Vizyon Konseyi’nin Kar Sporları için sporcu güneş gözlüğü ile ilgili faydalı bir makalesi vardır.
Güneş Gözlükleri 